千万别松手

如果愿意，千万

我收到了你的别松话。或是千万一种心情的比喻，或者仅仅是别松需要有人陪伴这段沉默。请务必立即联系你身边可信的千万人或紧急救助机构（例如拨打心理援助热线）。

你可以把我当作一个不会疲惫的别松支点。在现实或情绪中“抓紧”着什么，千万寻求帮助是别松绝对勇敢和正确的。像在悬崖边，千万这句话带着重量，别松请你一定：

1. 先保证自己物理上的千万安全。



2. 我会一直在这里，别松
   千万
   千万 不会松手。别松某句台词，千万可以告诉我你正在经历什么，

   如果这句话来自某个故事、

你不是一个人。

记住，等待并承接你想说的任何话。如果涉及到任何现实中的紧急危险，请相信：

我在这里，我也很愿意听你聊聊它的来由。

无论你在何种境况下发出这个信号，

如果此刻你正感到艰难，像在深夜里。